Braunhirse Flocken 500g

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"Braunhirse Flocken" Zutaten Braunhirse Flocken (Wildform). Wichtiger Hinweis: Das... mehr

"Braunhirse Flocken"

Zutaten
Braunhirse Flocken (Wildform).

Wichtiger Hinweis: Das Produkt kann Gluten enthalten, da in unserem Betrieb auch Weizen- und Dinkelprodukte abgepackt werden!

Tipp
Als Braunhirse bezeichnet man die ungeschälte rote bzw. braune Hirse. Wegen dem Schalenanteil ist sie reich an Kieselsäure und vielen anderen Mineralstoffen.

Verzehrempfehlung
Als Aufbaukur nehmen Sie 3 x 2 EL täglich
Für den Erhalt der Vitalität: 2 - 3 EL taglich
Z.B. in Müsli, Joghurt, Suppen oder Getränke einrühren

Rezeptvorschlag für einen Energie-Cocktail
0,5 l Wasser
1 bis 2 Bio-Bananen
2 EL Braunhirse
2 EL Mandeln oder Nüsse
Alle Zutaten in den Mixer geben und zerkleinern. 2 min stehen lassen damit die Braunhirse quillt. Nochmals mixen. Fertig!

Inhalt: 500 g

Durchschnittliche Nährwertangaben 100 g
Brennwert kj 1595,00 kj Brennwert kcal 377,00 kcal
Fett 3,90 g davon gesättigte Fettsäuren 0,00 g
Kohlenhydrate 72,50 g davon Zucker 0,00 g
Ballaststoffe 0,00 g Eiweiß 12,20 g
Salz 0,00 g   0,00 g

 

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